Kevät tuntuu iholla usein ihanalta. Valo lisääntyy, aurinko alkaa lämmittää ja pitkän talven jälkeen tekee mieli kääntää kasvot kohti valoa. Juuri tässä kohtaa moni kuitenkin unohtaa yhden ihon kannalta tärkeimmistä asioista: aurinkosuojan.
Aurinkosuoja mielletään edelleen usein vain rantapäiviin ja helteisiin, vaikka todellisuudessa UV-säteily vaikuttaa ihoon ympäri vuoden. Kevätaurinko on tästä erityisen petollinen – se ei vielä tunnu kuumalta, mutta säteily on jo voimakasta.
Miksi aurinkosuoja on tärkeä ympäri vuoden?
Ihon ikääntymisestä jopa suurin osa johtuu UV-säteilystä, ei iästä itsestään. Auringon UVA-säteet läpäisevät pilvet ja ikkunalasin ja vaikuttavat ihoon vuoden jokaisena päivänä. Ne hajottavat kollageenia ja elastiinia, ohentavat ihoa ja altistavat pigmenttimuutoksille.
UVB-säteet taas aiheuttavat palamista ja ovat voimakkaimmillaan keväällä ja kesällä. Keväällä iho on usein vaalea, kuiva ja herkempi talven jäljiltä, jolloin se reagoi aurinkoon herkästi – vaikka et viettäisi aikaa suorassa auringossa.
Kevätaurinko ja hoitojen jälkeinen iho
Kevät on aikaa, jolloin moni panostaa ihoon enemmän: tehdään happohoitoja, mikroneulausta ja muita ihoa uudistavia hoitoja. Näiden jälkeen iho on vastaanottavaisempi, mutta myös herkempi UV-säteilylle.
Ilman aurinkosuojaa hoitojen hyödyt voivat kääntyä itseään vastaan – pigmenttimuutokset lisääntyvät, iho ärtyy helpommin ja tulokset jäävät vajaiksi. Aurinkosuoja ei siis ole vain suoja, vaan osa hoitotulosta.
Aurinkosuoja = ihonhoitoa
Hyvä aurinkosuoja ei ole enää raskas, valkoinen tai tukkiva. Nykyaikaiset aurinkosuojat ovat kevyitä, kosteuttavia ja toimivat loistavasti meikin alla. Kun aurinkosuojasta tekee osan aamurutiinia, sitä ei tarvitse edes erikseen ajatella.
Suosittelen käyttämään kasvoille päivittäin vähintään SPF 30 – mielellään SPF 50 – vuodenajasta riippumatta. Keväällä ja kesää kohti mentäessä suoja on aivan välttämätön, myös pilvisinä päivinä.
Pieni teko, suuri vaikutus
Aurinkosuoja on yksi tehokkaimmista ja edullisimmista anti-age-tuotteista, mitä ihonhoidossa on olemassa. Se suojaa, säilyttää hoitotulokset ja tukee ihon terveyttä pitkällä aikavälillä.
Jos iho saa yhden lupauksen keväälle, tee siitä tämä: suojaan sinua joka päivä.
Jos et ole varma, mikä aurinkosuoja sopii juuri sinun ihollesi tai käyttämiesi hoitojen rinnalle, autan mielelläni valitsemaan oikean vaihtoehdon. Iho kiittää – nyt ja tulevaisuudessa.
